Les rêves, qu’est-ce que c’est ?
Les rêves sont des messages codés que nous envoie l’inconscient pendant notre sommeil. Ils sont à décrypter car s’ils ont une forte corrélation avec notre vie personnelle, ils peuvent également véhiculer des messages plus subtils, en lien avec notre avenir et le chemin de vie à prendre.
Tout ce qui se rapporte aux rêves est qualifié d’onirique, terme qui signifie « songe » en grec.
Rêves et inconscient
Il existe depuis de nombreuses années des interprètes de rêves. Dans des pays tels que l’Egypte des pharaons à Babylone, on les nomme les onirocrites. Ils étaient capables d’en comprendre le sens et le langage. Ainsi, ils décodaient facilement les messages et aidaient le consultant sur son avancement personnel. Freud a même rendu hommage dans son interprétation des rêves au plus célèbre d’entre eux Artémidore de Daldis qui vécut en Grèce au IIème siècle.
Dans notre culture occidentale, la vision a changé. Le rêve n’est plus considéré comme prophétique mais une des grandes voies par lesquelles l’inconscient se fait entendre. Pour Freud qui a passé beaucoup de temps sur le thème du rêve, il est perçu comme un rébus, son interprétation mène à la connaissance de l’inconscient. On dit que chaque étape du rêve est une projection de parties inconscientes de l’individu ou encore une manière de parler de ce qui ne peut se dire ouvertement.
Le rêve est puissant et plein de sens, en comprendre toutes les parties et tous les angles est primordial. Il s’agit d’une construction très élaborée qui veut vous dire quelque chose. La difficulté est que l’on croit qu’un rêve à un sens à lui tout seul alors que c’est totalement faux ! Seul, un rêve ne veut rien dire. En revanche, associer plusieurs rêves cumulés sur plusieurs nuits, ou même un rêve en fonction de ce qu’on l’on est en train de vivre, nous amène à découvrir une forme de cohérence et des lignes directrices qui donne les clés du message à décoder.
Comment interpréter vos rêves ?
Puisque c’est bien ce que nous recherchons, interpréter nos rêves et comprendre. Tout d’abord, il faut être relaxé, adopter le bon état d’esprit. Ce qui permet de les accueillir et de les retenir. La première étape passe par la relaxation du corps et de l’esprit.
Plusieurs étapes à suivre.
Cela commence avant l’endormissement ; décidez de vous souvenir de vos rêves.
Puis au réveil, notez sur papier tout ce dont vous vous rappeler en détails, même les plus loufoques !
Les images sont également importantes dans un rêve. Il est très important de les mémoriser et de les analyser. elles ont un lien avec votre inconscient et les pensées de votre quotidien.
Par exemple, si vous rêvez de vous-même marchant seul dans un désert avec un sac à dos remplit de pierres qui vous bloque et vous empêche d’avancer. Cela aura un rapport avec des événements que vous vivez actuellement vous traînez peut être un fardeau trop lourd pour vous. Ou encore, cela peut traduire un fort moment de tension ou de solitude et que vous avez peine à avancer dans vos projets.
Quelles sont les rêves les plus récurrents ?
Rêver d’être bloqué
Vous avez déjà surement rêvé que vous étiez coincé, enfermé ou prisonnier dans un endroit, sans pouvoir bouger. Les rêves d’enfermement apparaissent souvent quand vous vous sentez bloquer psychiquement ou dans l’évolution de votre vie active. Ce ressenti oppressant d’immobilisme ressort comme une impasse, une pensée angoissante qui transforme très souvent ce type de rêve en cauchemar.
L’une des réponses que nous pouvons vous proposer sera de concentrer votre mental sur les solutions et d’élargir votre horizon sur la libération et non plus l’impossible qu’il représente pour vous.
Rêver de tomber
Il est sans doute l’un des rêves les plus courants, nous avons tous rêvé un jour d’une chute. Découvrons ensemble ce qu’il signifie ?
Cette impression de tomber brutalement en rêve signifie très souvent que vous êtes très attaché à une situation particulière dans votre vie et que vous refusez de laisser partir. Cette situation a une grande importance pour vous ! La solution pour ne pas réitérer ce type de rêve est de pratiquer le lâcher prise et d’apprendre à libérer vos émotions !
Rêver de perdre ses dents
Rêver de perdre ses dents est l’un des rêves les plus courants et les plus anciens. Et souvent on se dit que c’est pas bon signe. D’ailleurs dans la vie une fois adulte on aime pas bien ça perdre ses dents. Dans ses rêves cela signifie une perte de confiance en soi ou d’estime de soi ! Les dents symbolisent la puissance et la confiance la perte signifie donc une inversion de celles-ci.
Pas de panique, si vous rêves une fois ou plusieurs fois que vous perdez vos dents, c’est que vous devez tout simplement apprendre à prendre ou reprendre confiance en vous.
Les rêves érotiques
Les rêves érotiques signifient que vous êtes dans une période de forte charge pulsionnelle et émotionnelle. Ce sont des rêves qui sont plus mémoriser que les autres et ils sont souvent le reflet de fantasmes inavoués et désirs non assouvis. Ces rêves peuvent également exprimer une envie de découvrir l’union avec une partie de vous ou de réconciliation avec vous-même dont vous êtes encore en rejet. La libération émotionnelle vous permettra de vous réconcilier avec votre vous-même.
Comment se libérer des rêves à répétition ?
Il n’est pas toujours facile de comprendre ses rêves. Surtout quand ils sont répétitifs ou encore marquants. Lorsque cela arrive, vous savez en général qu’il y a quelque chose à comprendre mais vous ne savez pas quoi exactement ?
Il existe plusieurs livres qui peuvent vous aider à décrypter vos rêves à leur comprendre, à les gérer et à travailler sur vous. Vous pouvez également consulter des sites internet qui vous donneront également des réponses. Voici quelques liens utiles pour comprendre vos rêves : http://www.reve-interprete.com/
https://www.psychologies.com/Therapies/Psychanalyse/Dictionnaire-des-reves
https://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/niv2/comprendre-reves.htm
Amicalement,
